В прошедшее воскресенье в Москве завершился 29-й Чемпионат страны по суточному бегу. На сегодня это один из самых экстремальных видов спорта. Чтобы пробежать марафон длиною в сутки, спортсменам необходим высокий уровень выносливости и профессиональной подготовки. Среди 74 спортсменов из 33 регионов страны в чемпионате принял участие и забайкальский спортсмен Андрей Брюханов. За сутки он пробежал 228 километров.
Сколько в сутках километров? На этот неординарный вопрос попытался ответить читинец Андрей Брюханов. Только представьте, бежать сутки напролет! Старт Чемпионату России по суточному бегу был дан в субботу в полдень и сверхмарафонцы начали наматывать бесконечные круги на московском стадионе «Искра». К нынешнему чемпионату Андрей готовился несколько месяцев. Понимал, для хорошего результата требуется долгая подготовка, порой, на грани душевных и физических сил.
Андрей Брюханов, ультрамарафонец: «У нас в сутках 24 часа, когда ты на ногах стоишь, тебе будет 100% тяжело. И вот как ты умеешь справиться с этой тяжестью, со своей этой усталостью, тот результат ты и покажешь».
Андрей Брюханов обновил личный рекорд. Два года назад на этом Чемпионате он пробежал почти 210 километров. В этом году уже 228, тем самым марафонец установил еще и новый рекорд Забайкалья, поскольку никто из читинцев никогда не бегал на такие дистанции.
Андрей Брюханов, ультрамарафонец: «И вообще данный чемпионат был одним из самых сильнейших, был поставлен рекорд по количеству участников. Помимо Чемпионата России проводился параллельный – соревнования «Сутки бегом» они называется. Там у них отдельный зачет, но общее количество участников составило 106 мужчин и 44 женщины».
Мы не были оригинальны, когда задали Андрею вопрос, о чем он думал все эти сутки, когда бежал? Известно, что плеерами пользоваться нельзя, они запрещены как допинг. Значит, обходился собственными мыслями, хотя судьбоносных решений во время бега он точно не принимал.
Андрей Брюханов, ультрамарафонец: «Я себя на этой мысли тоже ловил. На данных соревнованиях, думаю, о чем я думаю. И понял, что на дальних таких расстояниях, голова полностью пустая».
Во вторник он вернулся домой в Читу. Мышцы еще болят. Но каждодневные тренировки никто не отменял. Его день расписан по минутам и других вариантов быть не может.
Андрей Брюханов, ультрамарафонец: «В обычный будничный день я просыпаюсь в 5.45. Одеваюсь, бегу на голодный желудок зарядку от 8 до 12 километров. Прибежал, принял душ, позавтракал. Уезжаешь на работу и после рабочего дня вечером вторую тренировку отбегаешь, ужинаешь и спать».
Андрей Брюханов достойно преодолел дистанцию длиною в 24 часа. В ближайшее время он намерен немного отдохнуть и начать подготовку к следующему спортивному этапу.
Андрей Брюханов, ультрамарафонец: «На Олимпиаду я уже, конечно, не попаду, но тем не менее все равно дальше продолжать развиваться, есть, куда расти. На данный момент я выполнил кандидата в мастера спорта, если готовиться, потенциал, я считаю, что есть. И вполне можно попробовать даже до мастера спорта международного класса дотянуться».
Галина Миртова, Сергей Миртов
