Проект «Волна жизни» для пенсионеров стартовал в Чите

Проект «Волна жизни», организованный Центром развития КОУЧ-йоги (г. Владивосток), получил финансовую поддержку от фонда президентских грантов в размере почти 500 тысяч рублей, и начал работать на базе клиники «Академия Здоровья в Чите.  Об этом рассказала психолог клиники Ольга Соколова.

«Данный проект направлен на решение проблемы негативного влияния стресса на физическое и психическое здоровье при выходе людей на пенсию. Ведь у пенсионеров и лиц предпенсионного возраста негативное влияние стресса на здоровье обострено из-за возрастных изменений в организме. Поэтому в рамках проекта планируется решение проблем негативного влияния стресса осуществляться с помощью цикла занятий по КОУЧ-йоге», - отметила Ольга Соколова.

Специалист подчеркнула, что первые занятия для пенсионеров и лиц предпенсионного возраста по КОУЧ-йоге начались с 9 сентября бесплатно. 

«Благодаря комплексному подходу занятия по КОУЧ-йоге помогают снять напряжение физическое и психическое, убрать многие симптомы психосоматических заболеваний. Участники смогут освоить базовые навыки ЗОЖ, научатся правильно реагировать на стрессовые ситуации. Так же у них улучшатся когнитивные процессы: память, мышление, внимание. Проект поможет ресоциализации пенсионеров. Участники могут общаться, объединяясь в сообщество единомышленников. Это поможет обрести смысл жизни и легче пройти кризис выхода на пенсию», - добавила Ольга Соколова.

В итоге через все мероприятия проекта планируется охватить не менее 225 благополучателей. Которые смогут справиться с проблемой негативных последствий стресса при выходе на пенсию.